Čištění uší: mýty, které mohou způsobit zdravotní problémy

K čištění uší jsou nejlepší vatové tyčinky – opak je bohužel pravda. Lidé si myslí, že dělají pro své zdraví maximum, ale používáním vatových tyčinek si mohou spíše ublížit. Místo toho, aby tyčinky maz z uší odstranily, většinou ho zatlačí hlouběji do ušního kanálku. To může vést k vytvoření tzv. mazové zátky, která může způsobit problémy, jako jsou zhoršený sluch, pocit zalehlého ucha nebo bolest.

Častější čištění uší znamená lepší sluch – pozor na tuto nebezpečnou radu. Příliš časté čištění může vést k opačnému efektu a vaše tělo začne produkovat více mazu jako obrannou reakci na jeho mizení. Výsledkem může být začarovaný kruh, kdy čím více uši čistíte, tím více mazu tvoří.

Ušní svíce jsou bezpečné a účinné – opět mýtus! Mnozí odborníci poukazují na to, že tato metoda nefunguje, a varují, že může být dokonce nebezpečná. Hrozí popáleniny, uváznutí vosku v uchu a další komplikace.

Jak pečovat o uši správně?

Můžete například použít měkký ručník nebo vlhký ubrousek k očištění vnější části ucha. Nikdy nestrkejte dovnitř nic tvrdého ani ostrého – to zahrnuje i zmíněné vatové tyčinky, které mohou maz zatlačit hlouběji do zvukovodu a způsobit zátku. Pokud máte pocit, že potřebujete odstranit přebytečný maz, používejte bezpečné metody, a to přípravky ve formě kapek, sprejů či olejových sér. Těmito zdravotnickými prostředky ušní maz účinně a hlavně šetrně odstraníte, čímž i preventivně zamezíte tvorbě ušní mazové zátky.